1. Diffiniad o gyfradd curiad y galon:
Mae cyfradd curiad y galon yn cael ei phennu gan y metabolaidd ynni, mae'n datgelu rheolau ffiseg fiolegol. Pan fydd egni'r corff wedi blino, caiff bywyd ei derfynu, a chyfradd y galon yw'r mynegai effeithiol i adlewyrchu egni'r corff.
2. Sut i gadw cyfradd galon ddistaw ddelfrydol?
Ymarfer corff yw'r prif bresgripsiwn. Er bod cyfradd curiad y galon yn gyflymach yn ystod ymarfer corff, ond gall ymarfer dwysedd priodol wneud .Gweithrediad cardiopwlmonaidd yn ymarfer yn effeithiol, er mwyn arafu cyfradd y galon i fod yn eithaf. Mae cyfradd curiad calon tawel yn golygu: Pan fo sobrwydd ac anweithgarwch, mae nifer y curiadau calon y funud yn 50-65bpm, hynny yw arwydd calon iach a dangosydd hirhoedledd. Yn ail, cynnal pwysau priodol. Bydd gordewdra yn cynyddu baich y galon a chyfradd y galon, felly mae angen i bobl ordew gynnal y pwysau cywir a bywyd iach trwy reoleiddio ymarfer corff a diet.
3. Gwall Safon graddfa cyfradd y galon:
Yn ôl safon NSI / AAMIEC13: 2002, mae'n gywir o fewn 10% neu 5bpm (gan gymryd y gwall llai fel y safon) trwy brawf safonol cymwys neu ddull penodol. Dylai cywirdeb graddfeydd cyfradd curiad y galon fod yn 92.4% (207/224 = 0.924) yn hytrach na 100%.
4. Mae ffactorau sy'n effeithio ar gyfradd curiad y galon hefyd yn cynnwys:
a. Tymheredd: pan fydd y tymheredd (a'r lleithder) yn cynyddu, bydd y galon yn pwmpio ychydig mwy o waed, felly gall cyfradd eich pwls gynyddu, ond ni fydd yn fwy na 5 i 10 bpm y funud yn gyffredinol
b. Osgo: Mae cyfradd curiad eich calon yr un fath fel arfer wrth orffwys, eistedd neu sefyll. Weithiau, pan fyddwch chi'n sefyll yn y 15 i 20 eiliad cyntaf, bydd eich pwls ychydig yn uwch, ond ar ôl dwy funud dylai fod yn is
c. Statws emosiynol: os ydych chi'n teimlo dan straen, yn bryderus, neu'n "hapus iawn neu'n drist", mae cyfradd curiad eich calon hefyd yn codi.
d.Defnydd o gyffuriau: Gall rhai cyffuriau atal eich adrenalin (atalydd rece-derbynnydd) ac arafu cyfradd eich calon, tra bydd gormod o gyffuriau thyroid neu gaffein yn ei gynyddu.
5. Egwyddor technoleg mesur graddfa'r galon:
Ein damcaniaeth dechnegol ar gyfer graddfa cyfradd curiad y galon: Gall y gell llwyth brofi amrywiad signal BCG y corff, yna trosglwyddo data BCG i gyfradd curiad y galon ac arddangos ar y raddfa. Wrth i bobl brofi'r pwysau, dylent allu defnyddio curiad y galon graddfeydd i brofi cyfradd curiad y galon, dyma'r gwahaniaeth a'r fantais o gymharu â graddfeydd electronig eraill gan ddefnyddio ECG i brofi cyfradd curiad y galon.
6. Gwahaniaeth BCG:
Beth yw BCG: Enw llawn ar gyfer BCG yw Ballistocardiogram, sy'n golygu amrywiad symudiad y corff neu gyflymder a achosir gan weithgarwch y galon a chylchrediad y gwaed.
7. Dull mesur cyfradd galon calon BCG yn mesur canlyniadau mesur yn gywir.
Mae cyfradd cywirdeb canlyniadau profion yn fwy na 90% yn cymharu dyfais feddygol ECG
8. Hawdd i'w defnyddio:
Nid oes angen tynnu esgidiau neu sanau. Dim ond sefyll ar raddfa, gallwch brofi cyfradd curiad eich calon
9. Iechyd a diogelwch heb niwed, gall menywod beichiog a phlant eu defnyddio
Mae prawf trawiad y galon traddodiadol yn dechneg ECG trwy gerrynt y corff. Fodd bynnag, nid yw ein BCG, mae'n fwy o ddiogelwch i Blant a Beichiog.
rhif patent: TW 1629049
